ADEMHALING - een weg naar ontspanning en aanwezigheid

Hier volgt weer een boekbespreking. Dit keer over de correcte manier van ademhaling. De schrijfster heeft het over de invloed van de ademhaling op ziekte. Ze geeft in dit boek een goed begrip van een onbelemmerde adem. En bespreekt verschillende ziektes en hun invloed op de ademhaling. Na elke hoofdstuk biedt ze een verscheidenheid van oefeningen aan.

Lees meer »